第183章 玄澄（4）
太极拳技术，哼哼，这是一门高深莫测的技能啊！它不仅符合传统哲学、拳法和医学原理，还融入了现代科学的精华，像是生理学、心理学和生物力学等等。有效，嘿嘿，就是最大程度地发挥人体身心潜能，以最小的消耗获得最大的健身和技击效果。太极拳的技术本质可不简单，它以技击动作为主体，掌握劲的技巧才是关键。所以，太极拳不仅仅是技击，还有健身等多重功能哦。从动作上看，太极拳是一种柔和缓慢的拳法，注重内在修炼，吸收了各家拳法的精髓，再加上古代导引吐纳之术，运用经络和阴阳学原理，形成了这种独特的拳术。
虽然各种太极拳在力度、速度、结构和动作数量上有所不同，但它们都遵循着共同的运动原则。哼，劲力可是太极拳中的独门秘籍啊！它以关节间骨缝松脱、韧带肌腱伸长、肌肉适度用力为基础，通过大脑的指挥而形成一种神奇的力量素养。这种劲力变幻莫测，能够根据敌人的情况灵活调整力度、力向、力点和力速。
看看太极拳的各种身型技术要求，其实质就是对身体不同方位的对向用力，上下、前后、左右、内外，统统都要用上！只有身体各部位充分配合，像是垂长的藤蔓一样，才能产生太极拳独特的劲。传统太极拳称之为全身弹性的糊劲，这可是能够实现技击和健身目的的绝佳法宝。这都是因为我们的肌肉具备着伸展性、弹性和粘滞性，真是厉害呢！
太极拳论中说“动无有不动”，可见太极拳的练习是要求全身各个部位协调运动，形成精妙绝伦的动作。就像把人体当作一个大宇宙，太极拳把人体的运动看作一个整体，要求全身一起动，不能局部动或者乱七八糟地动。练习太极拳的时候，要不断领悟这种运动的精髓。
还有，太极拳还很注重劲力的传递过程。拳论说“劲起于脚跟，主于腰间，形于手指，发于脊背”，这就是说劲力从脚跟开始，经过腰部传递到手指和脊背。这也就是要求全身放松，一松到底，贯穿全身，形成统一的气势。腰部在其中起着主要作用，它是贯穿全身的关键，就像是个中转站，也是人体最重要的关节。
太极拳中的相随和相合也很重要。相随就是指动作的协调一致，比如提膝挑掌等动作要一致。相合就是指外表关节位置的对应以及内心力量的和谐。比如在杨氏的搂膝拗步中，手的搂推和身体的松沉要相合，一起完成。
总之，太极拳就是一种注重整体协调、内外兼修的武术运动。通过不断练习和领悟，我们可以逐渐掌握太极拳的精髓，提高身体的健康水平。就像金庸先生笔下的武功高手一样，我们也可以成为太极拳的大师！
其名称源自太极，表现为阴阳的辩证统一结合。在练习太极拳时，需要注意阴阳分开、相济、渐变、换化、互补的关系，同时遵循阴阳之理，以引化合发为主要技击过程。太极拳的技击法则强调以静制动、以柔克刚、避实就虚、借力发力，注重客观条件和对手情况，反应灵敏，力量和速度等身体素质得到训练。太极拳的八种劲包括掤、捋、挤、按、采、挒、肘和靠，是应对不同情况的基本技巧。太极拳的特点是以柔克刚、以静待动、以圆化直、以小胜大、以弱胜强，是一种独特的身体和心灵的修炼方式。
林平之陷入了回忆与玄澄的激战之中，他努力挖掘出太极拳的内在精髓。他发现，太极拳就像一个无尽旋转的圆，每一个动作都在寻找对手的破绽，将力量化解于无形。太极拳的攻击同样也是一个圆，它能够包容一切，吸收敌人的力量，使自己的力量不断壮大，就像是四两拨千斤一般。
林平之心中豁然开朗，他意识到，如果能将太极拳融入到日常生活中，无论是动作还是思维，都能达到一种圆润的境界。这样，太极拳的功夫将达到登峰造极的境地，他自己也将成为无可匹敌的太极拳高手。
突然，林平之激动地长啸一声，随即在原地演练起太极拳。他没有固定的招数，完全凭借自己的心意和气息来引导动作。当他练习到极致时，破庙的墙壁竟然出现了道道裂痕！
这一刻，林平之仿佛置身于金庸笔下的江湖世界，他的太极拳如同一阵狂风骤雨，将敌人的攻势化解得不成样子。嘿嘿，他心中暗自得意，这一招可比什么绝世神功厉害多了！江湖中的豪杰们，见了他的太极拳，定会目瞪口呆，佩服得五体投地。林平之不禁得意地笑了起来，仿佛成了金庸小说里那个无敌的大侠。
"哈哈哈哈！"他放声大笑，笑声回荡在破庙中，仿佛传遍了整个江湖。
林平之练得越来越顺，逐渐找回了在这个世界上消失已久的武技。虽然还是那些熟悉的招式，但每一步、每一招都蕴含着莫名的力量。这种力量并非粗暴的直接冲击，而是外在柔和、内在刚劲的“柔刚”。
林平之全神贯注地练习着，完全沉浸在武术的海洋中，对周围的一切毫无察觉。直到头顶上空传来一声震耳欲聋的巨响，才打破了这个世界的宁静。
在前世，林平之曾经大举购买了无数道家典籍，一头扎进太极拳的研究之中。太极拳之所谓太极，其名字源自于道家的太极原理。为了真正领悟太极拳的精髓，林平之深入挖掘太极的内涵，不断思考太极、阴阳、动静之间的关系。
这些问题可不是简简单单的用言语就能解释清楚的，需要林平之用心去领悟、去体验。在不断修炼的过程中，林平之的四肢百骸，不动则已，一动则成圆。这个圆可不是表面上的普通圈，而是道家所说的“圆觉无缺”。在举一反三的瞬间，虽然看起来没有转动，实际上已经完成了一个完美的圆。
当林平之领悟到这一点时，他的气质也发生了翻天覆地的变化，给人的感觉就像是静如大山，动如江河。在这个过程中，林平之不断用心去领悟、去体验太极拳的精髓，最终达到了内外兼修、形神兼备的境界。
他万万没想到与玄澄的这场对决，竟然在冥冥之中触发了太极拳的领悟。看着林平之先前的茫然，再到此刻的欣喜若狂，玄澄也终于从地上翻身站起，他默默体会着体内的伤势，虽不算致命，但那只与林平之交锋过的右手，恐怕短时间内无法再动弹了。稍一尝试，犹如利刃刺心。
自成名以来，玄澄何曾遭受过如此严重的创伤，他心有不甘，杀神屠佛，此刻更是一片暴戾之气四散。于是，他立即对林平之发起了攻击。
林平之微微一愣，立刻反应过来，伸手一摸，发现自己身上衣物竟然不翼而飞，只剩下些许布条挂在腰间。他面色大变，还未曾来得及思索，突然间又迎来了一阵炽热的火焰。
这火焰似乎比先前更加猛烈，林平之感觉全身都被烈火焚烧一般，炽热无比。他的衣物像是已经腐朽了千年，被劲风吹拂，瞬间化为飞灰。毫无保留地暴露在了这破庙外，而他那里同样光秃秃的，被冷风一吹就醒过来的小林平之却**在玄澄的面前**。
林平之有些羞愤，有心逃离，却又怕这玄澄走火入魔后大杀四方。他深知此刻这和尚戾气已重，若不将这股戾气发泄出来，只有两种结果：玄澄死去，或是他由佛入魔。
林平之双手捂着跨部，尴尬地看着玄澄，心中暗道即便到了这般境地，他仍是一个矜持的男人，不可能不着片缕就这么**裸的和别人去打斗**。
玄澄眼中已无林平之，他的火焰刀启动，即将发动致命一击。然而，他不但没有停下的迹象，火焰刀的速度反而越来越快。
嗖！玄澄动了，他的身体以惊人的速度向林平之冲去，如同一只身披火焰的凤凰在空中翱翔。他的身体悬浮在半空中，犹如一幅神奇的画卷。以林平之为中心，火焰迅速蔓延，速度越来越快，直至周围的景物变得模糊不清。
林平之此刻也顾不得保护小林平之的安全和尊严，他全身聚气，准备迎接玄澄的攻击。他知道自己不能停留在空中太久，身体已经开始缓缓下落。
林平之感到一阵热浪袭来，吹得他头皮发麻，眼睛也被猛烈的风吹得无法睁开。他只能闭上眼睛，勉力承受着前所未有的压力。火焰刀！玄澄从上而下，带着炽热的劲风砍向林平之。林平之感到压力如山，呼吸急促，体内的五脏六腑仿佛要被压扁。四肢沉重无比，仿佛被无形的力量紧紧束缚。
他大声呐喊一声，随后猛地将体内聚集的真气一股脑地释放出来。轰——星辰失色，大地颤动。玄澄的火焰劲风从林平之身上掠过，直冲地面。草木倒折，飞沙走石，仿佛经历了一场风暴。
林平之双腿叉开，右手紧握拳头高举，赤身裸体地摆出了一个经典的健美姿势——揽雀尾！他全力反击的一次，调整了发力方式，成功激发出了所有的合欢真气。这次，脚下的太极图顿时生机勃发。
在双方碰上的一瞬间，突然，玄澄的身体摔落在地，发出一声巨响。林平之立刻警觉地看向他，却发现他似乎被摔晕了，一时间静悄悄的。林平之松了口气，也一屁股坐在地上，喘着粗气，心中暗自庆幸自己成功躲过了这一招。
但就在这时，一股浓烟弥漫开来，弥漫的烟雾让林平之难以呼吸，他连忙捂住口鼻，努力忍住咳嗽。浓烟渐渐散去，林平之睁开眼睛，却看到玄澄已经消失不见了。
在这一刻，他深知玄澄已经抛弃佛法，坠入魔道。
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虽然各种太极拳在力度、速度、结构和动作数量上有所不同，但它们都遵循着共同的运动原则。哼，劲力可是太极拳中的独门秘籍啊！它以关节间骨缝松脱、韧带肌腱伸长、肌肉适度用力为基础，通过大脑的指挥而形成一种神奇的力量素养。这种劲力变幻莫测，能够根据敌人的情况灵活调整力度、力向、力点和力速。
看看太极拳的各种身型技术要求，其实质就是对身体不同方位的对向用力，上下、前后、左右、内外，统统都要用上！只有身体各部位充分配合，像是垂长的藤蔓一样，才能产生太极拳独特的劲。传统太极拳称之为全身弹性的糊劲，这可是能够实现技击和健身目的的绝佳法宝。这都是因为我们的肌肉具备着伸展性、弹性和粘滞性，真是厉害呢！
太极拳论中说“动无有不动”，可见太极拳的练习是要求全身各个部位协调运动，形成精妙绝伦的动作。就像把人体当作一个大宇宙，太极拳把人体的运动看作一个整体，要求全身一起动，不能局部动或者乱七八糟地动。练习太极拳的时候，要不断领悟这种运动的精髓。
还有，太极拳还很注重劲力的传递过程。拳论说“劲起于脚跟，主于腰间，形于手指，发于脊背”，这就是说劲力从脚跟开始，经过腰部传递到手指和脊背。这也就是要求全身放松，一松到底，贯穿全身，形成统一的气势。腰部在其中起着主要作用，它是贯穿全身的关键，就像是个中转站，也是人体最重要的关节。
太极拳中的相随和相合也很重要。相随就是指动作的协调一致，比如提膝挑掌等动作要一致。相合就是指外表关节位置的对应以及内心力量的和谐。比如在杨氏的搂膝拗步中，手的搂推和身体的松沉要相合，一起完成。
总之，太极拳就是一种注重整体协调、内外兼修的武术运动。通过不断练习和领悟，我们可以逐渐掌握太极拳的精髓，提高身体的健康水平。就像金庸先生笔下的武功高手一样，我们也可以成为太极拳的大师！
其名称源自太极，表现为阴阳的辩证统一结合。在练习太极拳时，需要注意阴阳分开、相济、渐变、换化、互补的关系，同时遵循阴阳之理，以引化合发为主要技击过程。太极拳的技击法则强调以静制动、以柔克刚、避实就虚、借力发力，注重客观条件和对手情况，反应灵敏，力量和速度等身体素质得到训练。太极拳的八种劲包括掤、捋、挤、按、采、挒、肘和靠，是应对不同情况的基本技巧。太极拳的特点是以柔克刚、以静待动、以圆化直、以小胜大、以弱胜强，是一种独特的身体和心灵的修炼方式。
林平之陷入了回忆与玄澄的激战之中，他努力挖掘出太极拳的内在精髓。他发现，太极拳就像一个无尽旋转的圆，每一个动作都在寻找对手的破绽，将力量化解于无形。太极拳的攻击同样也是一个圆，它能够包容一切，吸收敌人的力量，使自己的力量不断壮大，就像是四两拨千斤一般。
林平之心中豁然开朗，他意识到，如果能将太极拳融入到日常生活中，无论是动作还是思维，都能达到一种圆润的境界。这样，太极拳的功夫将达到登峰造极的境地，他自己也将成为无可匹敌的太极拳高手。
突然，林平之激动地长啸一声，随即在原地演练起太极拳。他没有固定的招数，完全凭借自己的心意和气息来引导动作。当他练习到极致时，破庙的墙壁竟然出现了道道裂痕！
这一刻，林平之仿佛置身于金庸笔下的江湖世界，他的太极拳如同一阵狂风骤雨，将敌人的攻势化解得不成样子。嘿嘿，他心中暗自得意，这一招可比什么绝世神功厉害多了！江湖中的豪杰们，见了他的太极拳，定会目瞪口呆，佩服得五体投地。林平之不禁得意地笑了起来，仿佛成了金庸小说里那个无敌的大侠。
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林平之练得越来越顺，逐渐找回了在这个世界上消失已久的武技。虽然还是那些熟悉的招式，但每一步、每一招都蕴含着莫名的力量。这种力量并非粗暴的直接冲击，而是外在柔和、内在刚劲的“柔刚”。
林平之全神贯注地练习着，完全沉浸在武术的海洋中，对周围的一切毫无察觉。直到头顶上空传来一声震耳欲聋的巨响，才打破了这个世界的宁静。
在前世，林平之曾经大举购买了无数道家典籍，一头扎进太极拳的研究之中。太极拳之所谓太极，其名字源自于道家的太极原理。为了真正领悟太极拳的精髓，林平之深入挖掘太极的内涵，不断思考太极、阴阳、动静之间的关系。
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当林平之领悟到这一点时，他的气质也发生了翻天覆地的变化，给人的感觉就像是静如大山，动如江河。在这个过程中，林平之不断用心去领悟、去体验太极拳的精髓，最终达到了内外兼修、形神兼备的境界。
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这火焰似乎比先前更加猛烈，林平之感觉全身都被烈火焚烧一般，炽热无比。他的衣物像是已经腐朽了千年，被劲风吹拂，瞬间化为飞灰。毫无保留地暴露在了这破庙外，而他那里同样光秃秃的，被冷风一吹就醒过来的小林平之却**在玄澄的面前**。
林平之有些羞愤，有心逃离，却又怕这玄澄走火入魔后大杀四方。他深知此刻这和尚戾气已重，若不将这股戾气发泄出来，只有两种结果：玄澄死去，或是他由佛入魔。
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玄澄眼中已无林平之，他的火焰刀启动，即将发动致命一击。然而，他不但没有停下的迹象，火焰刀的速度反而越来越快。
嗖！玄澄动了，他的身体以惊人的速度向林平之冲去，如同一只身披火焰的凤凰在空中翱翔。他的身体悬浮在半空中，犹如一幅神奇的画卷。以林平之为中心，火焰迅速蔓延，速度越来越快，直至周围的景物变得模糊不清。
林平之此刻也顾不得保护小林平之的安全和尊严，他全身聚气，准备迎接玄澄的攻击。他知道自己不能停留在空中太久，身体已经开始缓缓下落。
林平之感到一阵热浪袭来，吹得他头皮发麻，眼睛也被猛烈的风吹得无法睁开。他只能闭上眼睛，勉力承受着前所未有的压力。火焰刀！玄澄从上而下，带着炽热的劲风砍向林平之。林平之感到压力如山，呼吸急促，体内的五脏六腑仿佛要被压扁。四肢沉重无比，仿佛被无形的力量紧紧束缚。
他大声呐喊一声，随后猛地将体内聚集的真气一股脑地释放出来。轰——星辰失色，大地颤动。玄澄的火焰劲风从林平之身上掠过，直冲地面。草木倒折，飞沙走石，仿佛经历了一场风暴。
林平之双腿叉开，右手紧握拳头高举，赤身裸体地摆出了一个经典的健美姿势——揽雀尾！他全力反击的一次，调整了发力方式，成功激发出了所有的合欢真气。这次，脚下的太极图顿时生机勃发。
在双方碰上的一瞬间，突然，玄澄的身体摔落在地，发出一声巨响。林平之立刻警觉地看向他，却发现他似乎被摔晕了，一时间静悄悄的。林平之松了口气，也一屁股坐在地上，喘着粗气，心中暗自庆幸自己成功躲过了这一招。
但就在这时，一股浓烟弥漫开来，弥漫的烟雾让林平之难以呼吸，他连忙捂住口鼻，努力忍住咳嗽。浓烟渐渐散去，林平之睁开眼睛，却看到玄澄已经消失不见了。
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