第119章 重视程度
帝都大学。
李衡办公室。
他正在和于立伟等人看杨浩全锦赛决赛时的录像，并且分析他这次100米的速度情况。
总共用了10秒07，但每10米的耗时各不相同。
0-10米：1.95秒
起步是耗时最长的，因为有个由静变动的过程。
这时候消耗的体能也非常大。
起步完成后，每10米所有的时间就急剧减少。
10-20米：1.05秒
20-30米：0.94秒
30-40米：0.91秒
40-50米：0.89秒
50-60米：0.86秒
60-70米：0.85秒
70-80米：0.86秒
80-90米：0.87秒
90-100米：0.89秒
杨浩在50米后进入最高速度阶段，实际上70米之后速度就开始掉落了。
这是正常现象。
到了70米后的阶段没有人可以加速，无论是谁。
速度都会掉落。
之所以有的比赛里，观众看到某个运动员后30米突然发力，「加速」超越别人。
那只是选手相对速度变化造成的假象。
别人的速度掉的快，而他掉的非常缓慢，所以看起来像加速。
杨浩也一样。
他之前参加的所有比赛，后程都有个这样的「加速」过程。
因为对手的速度耐力都比他弱。
反复看了几遍录像和数据，李衡问道：「你们觉得哪里有改进的空间？」
没人说话。
实际上，在座的人里，论专业程度，李衡算是最高的。
不但是教练，还数次出国进修。
这时，冯树勇也发话了：「都聊聊呗，不用怕说错什么，只是咱们自己讨论，集思广益。」
「我觉得吧，杨浩的速度耐力确实强，从数据也能看出来，非常明显，但他的起步加速阶段是不是还能再提高？」
于立伟虽然是田径队副总教练，但曾经也是短跑教练，专业比较对口。
「杨浩的跑法不是主流的「小步快跑」，但这并不意味着他的起跑爆发不可以加强，你们觉得呢？」
听完他的话，李衡皱着眉头想了想，说道：「杨浩确实可以有更强的爆发，把前二十米的耗时缩短，但这会影响到他的体能分配，影响后程，尤其是后30米的发挥。」
这确实是个问题。
毕竟目前来说，杨浩的体能上限就在那里，如果起步时过于追求爆发，势必会消耗更多体能，这样后面就会吃力。
想到这，冯树勇说道：「雅典奥运会在即，咱们不能冒这个险让他调整！杨浩现在的实力，如果发挥稳定，是有很大可能进入决赛的，一旦真的进了，那将会是国内田径历史性的突破。」
其他人听了都认同地点点头。
以前没人会想国内运动员进入奥运会百米决赛的事。
没人敢想。
但杨浩的横空出世，让大家都产生了巨大的期望。
只要杨浩进入半决赛后不被分到死亡之组，10秒07的成绩绝对能进入决赛。
所以，现在没人敢在这个节骨眼上调整杨浩的跑步节奏。
一旦因此失利，那是要背大锅的。
….
谁都承受不起。
这时，李衡说道：「杨浩现在才18岁，身体
并没有完全成熟，无论是力量，还是耐力，都有提高的空间，等雅典奥运会结束后再继续加强这方面的训练，基础提高了，那无论是爆发，最高速度，还是保持速度的能力都能跟着提高，实力就还能再进步。」
「对，我们不能操之过急，杨浩还年轻，必须保护好他的身体。」
说到这儿，于立伟提议道：「我建议安排专属的按摩师父帮他放松肌肉，避免产生伤病，尤其是到了临近奥运会的半个月，训练强度也要相对降低。」
「同意！」
「我也同意！」
见大家都同意，于立伟继续说道：「还有，时间不久了，让杨浩尽快去训练局训练吧，帝大这边的条件毕竟还是差点。」
......
现在的杨浩，不光是被田管中心重点，也被体育总局视作雅典奥运会可能产生重大突破的运动员之一。
对他的程度甚至要高于很多有实力在奥运会上夺金的运动员。
毕竟，男子100米的影响力，是很多项目没法比的。
不夸张的说，杨浩如果能进百米决赛，造成的轰动会比大多数项目夺金还要大。
因此，不光是总局和田管中心，帝都大学这边同样非常。
所以杨浩回来的时候，分管体育教研部的副校长才会接机表示重视。
总的来说，从杨浩跑出10秒07，创造全国记录的那一刻开始，他身上就背负了很多人的期待。
这是动力，同样也是无比巨大的压力。
田径场。
杨浩穿着t恤和短裤，在跑道上挥汗如雨。
10秒07在他心里已经成了过去。
他不会满足到雅典奥运会的时候还只能跑出这个成绩。
绝对不行。
他需要进步。
就在杨浩在跑道上练习高抬腿扒地动作的时候，李衡和于立伟他们走了过来。
看看他的训练情况。
就在这时，冯树勇的手机响了起来：「喂......什么？好，我知道......先看看他本人的意愿吧，备战重要......行。」
刚挂掉电话，于立伟就问道：「什么事？」
「总局那边的电话，说是央视跟他们沟通，想要拍摄杨浩日常学习和训练的一些素材备用。」
听到这儿，于立伟就知道是什么意思了。
杨浩现在有一定的实力在雅典奥运会取得突破，一旦真的突破了，央视势必要进行宣传。
所以要提前拍摄素材。
至于最终能不能用的上，那还得看最终成绩。
「老李，你怎么看？」
冯树勇问向李衡。
李衡到没什么意见：「拍就拍呗，也不是坏事，杨浩应该也不会拒绝，等他过来问问。」
很快。
杨浩进行完一组训练，喘着粗气回到场边：「教练，冯指导，于指导！」
这时，冯树勇说道：「杨浩，有件事跟你说一下，央视那边想要跟踪拍摄一些你日常的生活和训练镜头，你能接受吗？」
「拍我？」
杨浩有些意外，不过转念一想也不是坏事：「行啊，没问题，我不介意，只要不耽误训练就行。」
听到他答应，冯树勇脸上露出笑容：「不会耽误的，他们来了你不用管，平时该怎么样就怎么样。那就这么定了，等会儿我回复他们，具体的咱们再沟通。」
「好。」
休息了一会儿后，杨浩再次走向跑道。
训练！
时间紧迫，他必须抓紧每分每秒。
在他的心里，有个目标从来没说过。
但他想要在雅典奥运会的时候完成。
短跑：璀璨人生.
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李衡办公室。
他正在和于立伟等人看杨浩全锦赛决赛时的录像，并且分析他这次100米的速度情况。
总共用了10秒07，但每10米的耗时各不相同。
0-10米：1.95秒
起步是耗时最长的，因为有个由静变动的过程。
这时候消耗的体能也非常大。
起步完成后，每10米所有的时间就急剧减少。
10-20米：1.05秒
20-30米：0.94秒
30-40米：0.91秒
40-50米：0.89秒
50-60米：0.86秒
60-70米：0.85秒
70-80米：0.86秒
80-90米：0.87秒
90-100米：0.89秒
杨浩在50米后进入最高速度阶段，实际上70米之后速度就开始掉落了。
这是正常现象。
到了70米后的阶段没有人可以加速，无论是谁。
速度都会掉落。
之所以有的比赛里，观众看到某个运动员后30米突然发力，「加速」超越别人。
那只是选手相对速度变化造成的假象。
别人的速度掉的快，而他掉的非常缓慢，所以看起来像加速。
杨浩也一样。
他之前参加的所有比赛，后程都有个这样的「加速」过程。
因为对手的速度耐力都比他弱。
反复看了几遍录像和数据，李衡问道：「你们觉得哪里有改进的空间？」
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实际上，在座的人里，论专业程度，李衡算是最高的。
不但是教练，还数次出国进修。
这时，冯树勇也发话了：「都聊聊呗，不用怕说错什么，只是咱们自己讨论，集思广益。」
「我觉得吧，杨浩的速度耐力确实强，从数据也能看出来，非常明显，但他的起步加速阶段是不是还能再提高？」
于立伟虽然是田径队副总教练，但曾经也是短跑教练，专业比较对口。
「杨浩的跑法不是主流的「小步快跑」，但这并不意味着他的起跑爆发不可以加强，你们觉得呢？」
听完他的话，李衡皱着眉头想了想，说道：「杨浩确实可以有更强的爆发，把前二十米的耗时缩短，但这会影响到他的体能分配，影响后程，尤其是后30米的发挥。」
这确实是个问题。
毕竟目前来说，杨浩的体能上限就在那里，如果起步时过于追求爆发，势必会消耗更多体能，这样后面就会吃力。
想到这，冯树勇说道：「雅典奥运会在即，咱们不能冒这个险让他调整！杨浩现在的实力，如果发挥稳定，是有很大可能进入决赛的，一旦真的进了，那将会是国内田径历史性的突破。」
其他人听了都认同地点点头。
以前没人会想国内运动员进入奥运会百米决赛的事。
没人敢想。
但杨浩的横空出世，让大家都产生了巨大的期望。
只要杨浩进入半决赛后不被分到死亡之组，10秒07的成绩绝对能进入决赛。
所以，现在没人敢在这个节骨眼上调整杨浩的跑步节奏。
一旦因此失利，那是要背大锅的。
….
谁都承受不起。
这时，李衡说道：「杨浩现在才18岁，身体
并没有完全成熟，无论是力量，还是耐力，都有提高的空间，等雅典奥运会结束后再继续加强这方面的训练，基础提高了，那无论是爆发，最高速度，还是保持速度的能力都能跟着提高，实力就还能再进步。」
「对，我们不能操之过急，杨浩还年轻，必须保护好他的身体。」
说到这儿，于立伟提议道：「我建议安排专属的按摩师父帮他放松肌肉，避免产生伤病，尤其是到了临近奥运会的半个月，训练强度也要相对降低。」
「同意！」
「我也同意！」
见大家都同意，于立伟继续说道：「还有，时间不久了，让杨浩尽快去训练局训练吧，帝大这边的条件毕竟还是差点。」
......
现在的杨浩，不光是被田管中心重点，也被体育总局视作雅典奥运会可能产生重大突破的运动员之一。
对他的程度甚至要高于很多有实力在奥运会上夺金的运动员。
毕竟，男子100米的影响力，是很多项目没法比的。
不夸张的说，杨浩如果能进百米决赛，造成的轰动会比大多数项目夺金还要大。
因此，不光是总局和田管中心，帝都大学这边同样非常。
所以杨浩回来的时候，分管体育教研部的副校长才会接机表示重视。
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杨浩穿着t恤和短裤，在跑道上挥汗如雨。
10秒07在他心里已经成了过去。
他不会满足到雅典奥运会的时候还只能跑出这个成绩。
绝对不行。
他需要进步。
就在杨浩在跑道上练习高抬腿扒地动作的时候，李衡和于立伟他们走了过来。
看看他的训练情况。
就在这时，冯树勇的手机响了起来：「喂......什么？好，我知道......先看看他本人的意愿吧，备战重要......行。」
刚挂掉电话，于立伟就问道：「什么事？」
「总局那边的电话，说是央视跟他们沟通，想要拍摄杨浩日常学习和训练的一些素材备用。」
听到这儿，于立伟就知道是什么意思了。
杨浩现在有一定的实力在雅典奥运会取得突破，一旦真的突破了，央视势必要进行宣传。
所以要提前拍摄素材。
至于最终能不能用的上，那还得看最终成绩。
「老李，你怎么看？」
冯树勇问向李衡。
李衡到没什么意见：「拍就拍呗，也不是坏事，杨浩应该也不会拒绝，等他过来问问。」
很快。
杨浩进行完一组训练，喘着粗气回到场边：「教练，冯指导，于指导！」
这时，冯树勇说道：「杨浩，有件事跟你说一下，央视那边想要跟踪拍摄一些你日常的生活和训练镜头，你能接受吗？」
「拍我？」
杨浩有些意外，不过转念一想也不是坏事：「行啊，没问题，我不介意，只要不耽误训练就行。」
听到他答应，冯树勇脸上露出笑容：「不会耽误的，他们来了你不用管，平时该怎么样就怎么样。那就这么定了，等会儿我回复他们，具体的咱们再沟通。」
「好。」
休息了一会儿后，杨浩再次走向跑道。
训练！
时间紧迫，他必须抓紧每分每秒。
在他的心里，有个目标从来没说过。
但他想要在雅典奥运会的时候完成。
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